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Time management: gestione pratica del tempo

Seminari Professionali

CONTENUTI

1.1.0 - Introduzione al video corso - 0h 05m 01s
1.1.0 - Cosa imparerai - 3m 03s - GUARDA GRATIS ONLINE
1.2.0 - Preparati a lavorare sodo - 1m 58s - GUARDA GRATIS ONLINE
2.1.0 - Con cosa abbiamo a che fare - 0h 19m 19s
2.1.0 - Il tempo - 5m 37s
2.2.0 - Gli altri - 1m 26s
2.3.0 - Te stesso - 10m 02s
2.4.0 - Qual è il segreto per stare bene nel tempo? - 2m 14s
3.1.0 - Sbrogliare il gomitolo delle cose da fare - 0h 13m 33s
3.1.0 - Come creare degli obiettivi SMART - 6m 03s - GUARDA GRATIS ONLINE
3.2.0 - Elencare e spacchettare le attività da svolgere - 5m 57s
3.3.0 - Sintesi - 1m 33s
4.1.0 - Tecniche e strumenti che ci aiutano a dare il ritmo alle nostre giornate - 0h 19m 05s
4.1.0 - Definisci e limita: il tuo tempo lavorativo, il tuo tempo libero, il tuo tempo sociale - 3m 23s
4.2.0 - Calendarizza: uso di Google Calendar e Google Task - 3m 15s
4.3.0 - Vai a ritmo: Tecnica del Pomodoro - 3m 54s
4.4.0 - Documenta: Timesheet di Google - 3m 53s
4.5.0 - Scegli, rinuncia e difendi: la sindrome FOMO e i ladri di tempo - 4m 40s
5.1.0 - Conclusioni e ultimi consigli - 0h 01m 45s
5.1.0 - Consigli finali e raccomandazioni - 1m 45s

DESCRIZIONE

Quando si parla di gestione del tempo, in un’era consumistica come quella che viviamo, ci aspettiamo di trovare un link veloce con quattro trucchi immediati, che basterà mettere in atto per vincere la nostra guerra contro il tempo. Una gestione del tempo efficace richiede invece una profonda conoscenza di se stessi, delle proprie priorità, dei propri obiettivi e un certo equilibrio psicofisico: lo strumento da solo diventa una costrizione che in poco tempo viene poi abbandonata.

In questo videocorso, quindi, troverai una parte iniziale teorica necessaria per capire da dove si sta partendo, seguita poi da una corposa parte pratica, ricca di spunti  e strategie per modificare le proprie abitudini di uso del tempo.  

Se sei alla ricerca di uno strumento efficace per gestire al meglio il tuo tempo (e non solo lavorativo!), questo videocorso fa per te! 

DETTAGLI

Numero capitoli: 5
Numero lezioni: 15
Durata: 0 ore e 58 minuti

TEACHERS

  • Serena Capodicasa